[產後瘦身] 韓妞金老佛爺產後美麗祕密大公開
本篇適用於:對塑身衣有點好奇的妳。
大家有沒有聽說過產後保養可以決定比產前還要瘦
我相信很多生完寶寶的媽咪們在網路上查過產後如何瘦下來 這些關鍵字
因為我個人也是阿!!
連金媽媽都跟我說產後黃金期6個月內要好好瘦下來... 給我壓力 好煩喔!!!
誰不想產後希望瘦到比產前還要瘦呢?? 誰都想好不好~
我真真瘦下來的是斷奶之後開始,很多人說餵奶會變瘦
但我個人覺得餵奶的時候媽媽特別注意食物的營養---媽媽吃的等於寶寶吃
所以基本上與「瘦」沒有很大的關連
還有餵奶的時候會特別想吃東西~ 所以比較難易控制
我都看到生完沒多久在餵奶的媽咪們,請他們真的不要急
斷了奶再開始減肥也來得及
不需要還在餵奶第3~4個月開始擔心減肥這件事!!
所以我的觀念就是--餵奶的時候不要刻意減肥
但也不要刻意吃很多很多無法控制自己
但一定要穿上塑身衣
我去年10月請赫本來量身訂做我的塑身衣
它們訂做的時間大約14天左右時間
做完衣服通知我取貨
到店取貨的時候每一件都可以檢查同時也一些問題可以詢問專員
同時專員也告訴我穿塑身衣特別注意的地方
我是住在台北
赫本除了北部以外中南部都有門市
所以產後的媽咪們想要了解也可以到店聊解看看喔
前後看起來很漂亮吧!! 有點半透明的感覺十分美美的
穿過上半身的塑身衣,也有穿過下半身的塑身衣
但並沒有穿過從頭到尾 一連身的塑身衣
其實我還沒懷孕前對塑身衣有一種拘束感
所以不是很喜歡的人也真的沒有這習慣
但我現在穿久它之後,才懂了無法脫掉塑身衣的感覺
因為一脫掉怕不瘦下來的一種心理作用,已經有這麼依賴的意思吧!
從胸下到鼠蹊部排扣全部開放式的就是全開囉!
相反的排扣如果只做到肚臍,肚臍以下縫合一起的就是半開
全開跟半開功能性不一樣喔~
全開是因為到鼠蹊跟骨盆的部位都有排扣
可以提供骨盆較大的拉力在產後幫助骨盆回復
半開式的則因為肚臍以下是相連的,就跟一般褲子一樣平常穿脫更為方便
不過骨盆的拉力就相對較弱了
因為產後身材變化很大
赫本設計2排扣子可以應付產後體型較大的變化
不會穿不到一個月變鬆又要送回減吋,可以爭取更多雕塑的時間
一開始扣最外面的 慢慢穿下去,有一天可以扣到比較裡面的那一排的時候
沒有穿過這麼舒服的肩帶了
有些塑身衣的這肩帶還蠻不舒服的!!!
如何挑到好的塑身衣也要注意看這肩帶
因為地心引力的關係人總是往下被拉下去
所以我們穿塑身衣一定會慢慢往下跑
這時候塑身衣沒有彈性的話肩旁受到很大的壓力
同時會感到疼痛感,因此無法穿下去